胎停后再备孕最适宜的时间分析，看身体恢复情况而抉择
我今年27岁，之前怀孕过一次，但是在怀孕12周的时候胚胎停育导致流产了。现在距离流产有一个月时间了，我真的很想要一个孩子，和老公结三年了，一直都没有怀上孩子，心里承受的压力太大了，请问一下宝妈们我现在可以开始要宝宝了吗？一般胎停后多久才可以要宝宝呢？
周小峰
2号染色体2q13缺失 备孕达人
胚胎停止发育之后，是需要及时进行清宫手术或使用药物促使其排出体外的，不管是使用哪一种方式进行处理，都会对子宫内膜造成一定的损伤，而内膜是胚胎着床的唯一环境，只有此环境恢复良好的情况下，胚胎着床发育的成功率几率才高。通常情况下，内膜受到损伤是一需要3-6个月才能恢复正常的，所以胎停育后3-6个月左右才能再次要宝宝。当然，在备孕前夫妻双方最好要再次到医院检查生殖功能和免疫功能等，以提高再次怀孕并孕育宝宝的成功的几率。
胎停后再次备孕的注意事项
对于一些胎停之后的在备孕的夫妻来说，需要去医院做检查，待各项指标达标后再开始要孩子，以实现优生优育，而且在备孕期间需要戒烟戒酒、口服叶酸片等等：
选择合适时间
一般情况下，在胎停育后需要先进行清宫手术，然后检查宫腔有无残留，若没有残留，并且一切检查都比较正常的，可以在3-6个月之后再进行备孕。
全面孕前检查
在怀孕前需要再次进行检查，女性一般要查内分泌，还有孕检、甲状腺、病毒系列、优生四项、肝肾功能、血型，男性要查精子的质量，健康备孕。
及时补充叶酸
女性可以开始备孕后就可以补充叶酸了，叶酸能有效防止胎儿神经管畸形，因此补充叶酸是非常必要的，一般是每天一片，吃到怀孕后3个月，也可以多吃一些富含叶酸的食物。
调理生活习惯
在平常生活中需要积极进行锻炼，多吃蔬菜水果，戒烟、戒酒、不熬夜、不吃辛辣刺激的食物，怀孕后女方最好是不要接触有毒、有害、有辐射的物质。
总而言之，不管是出现胎停育、生化妊娠还是自然流产等不良妊娠情况，都建议在身体完全恢复后再进行下一次备孕，并且一定要到医院检查出引起胎停的原因，及时干预，以防止再次发生类似的情况。
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