1-12月龄宝宝辅食添加口诀解说，以易吞咽食物为开始
宝宝6个月10天，纯母乳喂养，身高69公分，体重8.5公斤。满6个月后开始添加辅食。前3天是高铁米粉，后面开始加一点蔬菜泥，包括土豆，胡萝卜，南瓜，西兰花，白萝卜，菠菜。最近4天有在辅食中滴几滴纯核桃油。只在中午加一餐，一次一到两种菜泥，吃的量也不多。大便从纯母乳时期的一天3-4次，变为1天1次，性状不干。现在的问题是感觉她出现了消化不良，积食。这两天吐奶比较严重，每天有一次吐的量比较大，然后会出现干呕，恶心式的咳嗽，感觉奶已经返上来了要吐，孩子又自己咽回去了。这个问题在她前6个月时也有出现，感觉每半个月到20天会出现一次这种情况，大吐一次后会缓解。这次吐了3天了。不敢给她多吃奶，但是孩子食欲还不错，还想吃，不知道出现这种情况是不是我辅食添加的有错误，有没有宝宝的一到十二月的辅食口诀可以给我参考一下？
崔达治
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要知道的是，宝宝辅食添加一般是4个月到6个月才开始的，即前面的一道三个是无需添加辅食的。通常在给宝宝着手添加辅食的时候，最开始是吃米粉这种比较稀的食物，宝宝才好吞咽，随着宝宝进食习惯的完善后续可以添加泥状和小碎颗粒物。具体的婴儿一到十二月添加辅食的口诀就是六月米粉开始加，七月继续各种泥，八月蛋黄鱼肉方登场，十月一天吃三顿。
1-12月龄宝宝辅食添加顺序
宝宝在刚出生的前四个月基本都是通过母乳和奶粉喂养的，因为这个时候的小孩吞咽功能还不完全，不能吃其他的食物，等到孩子四个月的时候很多宝妈就开始给宝宝的食物中添加各种各样的辅食，但是辅食的添加是有顺序的，宝妈可以按照这个辅食添加口诀的来添加：
- 4-6个月：宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加，高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上，土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上，饭后白水成习惯。米粉持续加俩月，糙米燕麦轮流上。
- 7个月：七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥，绿叶蔬菜方可加，瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它，鸡肉鸭肉慢慢来。
- 8-9个月：八月蛋黄鱼肉方登场。咀嚼吞咽是关键，各种菜泥变菜末，食物性状很重要，逐步变糙锻炼娃，水果可用咬咬乐，吸管喝水成习惯。
- 10-12个月：十月一天吃三顿，奶量六百不可少，营养搭配莫忽视，尝遍美食不挑食。一岁以前奶为主，偶尔厌食属常见，观察过敏很重要。湿疹腹泻都要停，鼻涕咳嗽需谨慎，至少半年再复吃，消化吸收方能好。
上面是婴儿辅食一到十二月的口诀，但其实因为宝宝的辅食是从四月才开始添加的所以口诀也是从四个月的时候开始的，宝妈在添加辅食的时候需要记住先从很稀的米粉开始添加，等到宝宝七个月的时候可以开始添加泥状的食物，随着宝宝长大再添加碎状的颗粒物。
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