揭秘产后吃怀姜膏助下奶的骗局，其功效没网络宣传那么大
我刚生完宝宝有半个多月了，但是最近我发现我的奶水有些不够宝宝吃了，这几天总是把宝宝饿得一直哭。然后我婆婆就给我熬了很多鲫鱼汤、猪蹄汤来帮助我下奶，吃了后有一点效果，但还是不够宝宝吃。然后有个朋友就推荐我吃怀姜膏，说它可以活血化瘀、调理宫寒、暖宫暖胃，而且下奶的效果特别好。然后她说她当初哺乳期的时候也就喝了三天，然后奶水每天都吃不完，还要挤出来好多。听她这么说后我有些心动，想要买一些来吃，反正都是吃的食物，应该不会有什么副作用。但是我今天在网上看到，有很多人都说不要买怀姜膏，根本没有下奶的效果，都是骗局。看到这种说法就让我有些犹豫了，难道怀姜膏真的没有下奶的作用吗？
爱晴柔
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怀姜膏是一种具有提高人体免疫力、活血化瘀功效的保健品，对于一些气血虚弱、免疫力差等女性来说，服用后就能够很好的改善，而且对于产后需要催奶的女性来说，吃怀姜膏还能够起到下奶，但是由于每个女性自身情况不一样，所以使用怀姜膏下奶的效果也是因人而异的。这就导致了有些女性在服用怀姜膏后，没有任何的效果出现，就会认为怀姜膏是骗局，没有下奶的功效。当然在这里也要告诉大家的是，怀姜膏的功效可能没网络宣传那么大。
产后吃怀姜膏的好处
怀姜膏由怀姜和黑糖组成的，不仅对女性来说有很好的帮助，还没有任何的副作用。并且对于一些气血虚弱导致奶水分泌不足的女性来说，是很适合使用一些怀姜膏来帮助下奶的。有人说怀姜膏没有下奶的作用，其实是因人而异导致的功效不同，其实怀姜膏对于女性来说是很有帮助的，具有以下这些功效：
1、催奶
如果女性朋友在哺乳期间出现了奶水不足的情况，那么可以适当的服用一些怀姜膏，可以有效的帮助女性促进乳汁的分泌，达到补充奶水的目的。
2、驱寒暖胃
因为怀姜膏主要由怀姜、淮山药、红枣、蜂蜜所组成，而这些东西都比较性质都比较温和，在喝完之后就会感到很温暖，达到暖胃驱寒的作用，对于生育后的女性来说很有帮助。
3、活血化瘀止痛
哺乳期的女性一般在生完宝宝以后，身体的一部分器官受到了肯定的损伤，这段时候内可以适当的喝一些怀姜膏，具有活血化瘀止痛的功效，并且还能够协助子宫的修复，有十分不错的补气补血的功能。
怀姜膏是有下奶的作用的，并不是骗局，只是因为怀姜膏的作用因人而异，所以导致了很多女性使用后没有效果。因此建议女性除了服用怀姜膏来帮助自己下奶之外，还可以选择多吃一些促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤、豆腐汤、排骨汤等，都可以有效的帮助女性达到下奶的目的。
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