预产期爬楼梯和散步在一定程度上都是有助于顺产的,但是相比来说,爬楼梯更利于顺产,其原因就是孕妇在爬楼梯时是处于活动的状态更有助于胎儿入盆,同时也更助于刺激宫缩,也就更利于顺产分娩的进行。但是要注意的是,进入预产期的孕妇本来身体就比较的笨重,所以爬楼梯会增加脊柱和膝关节的负荷,导致压迫到胎儿并不建议多爬楼梯,因此适当是最好的。
一般来说爬楼梯更利于顺产,因为爬楼梯不但可以锻炼到大腿和臀部的肌肉,而且可以活动骨盆,相对于只是普通的散步的话,爬楼梯会对顺产有更多的好处。具体原因如下:
本页面内容来自网络或用户自发贡献,如有侵权,请按照平台公示的举报规则发起投诉。
本文永久性地址 https://www.uborn.net/linzhou/bfdf3adbf8e84732f74c.html