适宜试管移植手术后吃的4大菜肴分享，内附详细制作过程
我昨天刚刚做完胚胎移植，目前在家休息等待着床，医生说让我平常要多均衡饮食，吃一些有营养的食物，这样能有助于试管的成功。我想请问一下大家，大家在试管移植后都是吃什么呢？吃什么比较好，有没有姐妹可以给我推荐一下比较好的食谱呢？
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对于做试管婴儿胚胎移植手术后的女性来说，在日常生活中可以多吃一些蛋白质含量高、易消化的食物，少量多餐，例如多喝一些粥类食物、牛奶、鸡蛋、鱼汤、鸡汤等营养物质丰富的食物。另外要避免进食一些凉性的食物，比如荔枝、桂圆等，试管移植后要适当的注意卧床休息，避免剧烈运动，有的女性在移植后可能会出现食欲下降的情况，但是尽量不要就不吃饭，营养的补充非常必要的，注意情绪的调节，避免焦虑的心理。
试管儿移植后适合吃的食谱及做法
试管婴儿移植后就是等待胚胎着床的时间了，在此时女性朋友一定要注意自己的饮食，及时补充足量的营养，以促使胚胎着床以及正常的生长发育。以下就是关于试管移植后的食谱推荐，大家可以看看
- 杞子二肚汤：准备食材鱼肚30克，猪肚100克以及枸杞10g。然后将鱼肚发开，把猪肚洗干净并切成片状，一同放入锅中烹注，煮熟后喝汤或者吃肉均可，具有很高的营养价值；
- 安胎鲤鱼粥：准备食材活鲤鱼1条，糯米50克，苎麻根30克。将鱼去鳞处理，洗干净后切片，把苎麻根加水煮开，后将其渣捞出，加入鱼片和糯米煮成稀粥；
- 阿胶鸡蛋汤：准备食材鸡蛋1个，阿胶10克。先用水将阿胶调成水状，鸡蛋打匀后加入阿胶和调料煮成蛋花汤即可，服用该食物可以调养气血，也具有保胎之效；
- 母鸡黄米粥：准备食材老母鸡1只，红壳小黄米半斤左右。将鸡肉宰成坨肉，加入小黄米一起熬成粥。
以上是试管婴儿移植后的一些食谱推荐，你可以参考一下，这些都具有非常高的营养价值，移植后服用这些食物可以提高孕妇身体素质，促进受精卵着床，怀孕后继续服用还能避免流产、早产等。
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