夜奶与晨奶并不相同，本文将从四方面教新手妈妈做区分
我今年才23岁，然后目前是一对双胞胎的妈妈，现在不知道怎么回事，就是在夜间的时候宝宝总是吃奶，我真的是比较的担心对宝宝的睡眠造成很大的影响，长期下去身体健康就会受到一定的影响，然后我朋友说宝宝夜间吃奶是属于晨奶，但是我并不清楚的是夜奶和晨奶是怎么区分的，所以想问问大家夜奶和晨奶怎么区分？
周春富
染色体异常核型45 备孕达人
所谓的夜奶其实就是指入眠到醒来时给宝宝喂养的母乳，一般在晚上9点到凌晨5点左右，所谓的晨奶其实就是指早晨6点左右到晚上9点左右的奶水，由此可见，夜奶与晨奶通常可以按照时间范围进行区别。当然，夜奶和晨奶的性质、对宝宝的影响等方式还是存在着一定的差异的，新手妈妈最好提前了解一下，尽量做到可以好好的将其区分开。
区分夜奶和晨奶的方法
对于母乳喂养的妈妈来说，大多都有听说夜奶和晨奶这一说法，虽然它们都是奶，但是也有一定的区别，以下就是关于晨奶和夜奶的区分方法，大家可以了解一下：
- 时间点不同：夜奶一般情况下指的是宝宝睡觉前在清醒状态下喝下的最后一顿奶，晨奶则是早晨6点多到晚上9点多；
- 性质不同：晨奶的作用是宝宝能够延续睡眠，宝宝醒的比较早时，没有任何安抚的方式可以通过晨奶进行喂养，夜奶的主要作用是需要安抚入睡，宝宝有睡眠困难就需要临睡前吃奶；
- 对宝宝的影响：长期喂夜奶弊端比较多会加重宝宝肠胃、肾脏的负担、增加龋齿的发生几率、影响睡眠质量等。而晨奶是每个宝宝都需要的，并不会对宝宝造成什么不良影响；
- 喂养的方法不同：晨奶的喂养方式是在宝宝早晨醒来后就需要给宝宝进行喂养，以达到宝宝能够延续睡眠，夜奶的喂养主要是宝宝有睡觉困难症，吃夜奶可以帮助入睡。
对于宝宝来说夜奶和晨奶都是非常的重要，新手妈妈们都是要多加注意的，所以宝妈们一定不要为了自己方便就不给宝宝喂养，这样会影响宝宝的健康发育的。
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