改善胎盘偏低的最佳睡姿推荐，专业医生都建议孕妈这样睡
我今年已经怀孕有2个月了，就在昨天的时候，我就去医院做检查，检查的结果发现胎盘低，我朋友给我说孕妇胎盘低就容易滑胎。我真的是好烦呀，我其实要这个宝宝真的是非常的不容易，医生说可以先通过睡姿进行调整，由于自己并不是很懂，所以不知道的是这个孕妇胎盘低什么睡姿会比较好，会比较有利于胎儿呢？有没有小姐妹跟我是一样的情况，能不能告诉一下？
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当怀孕期间的女性被医生告知胎盘低置的时候，需要多加注意在日常生活中出现这种现象后，晚上睡觉时进行左侧卧位睡姿能够减轻子宫对孕妇主动脉的压迫，并且保证胎盘血液的供给。另外，左侧卧位睡姿可以增强孕妇自身胎盘的血流量，能改善婴儿出现的宫内缺氧状态，所以左侧卧位有助于孕妈调整胎盘的位置，可以达到一个非常不错的缓解效果。
胎盘低置采用左侧卧睡的好处
低置胎盘是指附着于子宫下段，胎盘边缘距子宫颈内口的距离＜20mm的胎盘，属于前置胎盘中的一种。对于出现这种胎盘的女性来说，左侧卧睡是最好，其原因如下所列：
- 1. 减轻子宫压迫：左侧卧睡姿可以有效减轻子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，保证胎盘的血液供给；
- 2. 增加胎盘血流量：可以增加胎盘的血流量，能够改善胎儿宫内缺氧的状态，减少低体重儿的出生和降低围产儿的死亡率；
- 3. 改善子宫右旋：怀孕后会发生轻微的右旋，左侧卧是可以改善子宫的右旋程度，能够减轻子宫血管的张力；
- 4. 减低孕期综合症发生率：左侧卧睡姿可以有效降低孕期综合症的发生几率，能够改善准妈妈们的高血压、浮肿等症状。
最后孕妇胎盘低，就是需要多加的注意休息，最好是能够卧床休息。需要注意的是要时刻注意阴道是否有出血的情况，在阴道出血后，要及时去医院做检查。
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