试管婴儿促排前要做的准备工作汇总，衣食住行样样少不了
促排卵是根据患者有排卵或无排卵的类型及医疗干预的目的，希望得到多个成熟卵母细胞。促排卵是试管婴儿中的重要环节之一，那么，促排前要做好哪些准备工作呢？
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在做试管婴儿之前，要先了解试管助孕的过程，知道什么时候该做什么，如何积极配合治疗，才可以保障治疗顺利完成。因为促排卵所需的时间比较长，虽然每位患者会采用不同的方案促排，但促排需12天左右，加之取卵、移植等所需时间，外地上班患者需要请假住宿约20-30天左右。在此期间，衣食住行样样都得先做好准备。
试管婴儿促排前的准备工作
衣
首选分体衣服，不穿连裤袜，便于穿脱，方便做B超，也方便注射。高跟鞋尽量少穿，选择舒适、透气的平跟鞋较好。
食
促排卵准妈妈在饮食营养习惯和饮食结构上要作出相应的调整。使用促排卵药物之后，由于体内激素水平的变化，会使得血管的通透性增加，漏出水分和一些蛋白，因此这个阶段一定要提高蛋白质的摄入，如：鱼肉、牛肉、排骨、鸡蛋等，但也要适度，过量补充容易破坏体内营养的摄入均衡。补充蛋白的同时，水分的汲取是万万不能少的，除了白开水、鱼汤、排骨汤、豆浆等，也可以考虑饮用适量的含有矿物质和维生素的果汁。总之，要补充足够的蛋白质和水分、可少量多餐，食用易消化的食物，尽量避免食用生冷、辛辣刺激的食物。
住
外地病友们选择安静、舒适、阳光好、离医院近的房屋租住，最好有做饭条件。
行
对于乘坐的交通工具没有特殊要求，只要路途不颠簸即可。但促排卵后期建议选择住在医院附近，既减少来回奔波，也方便就诊。
除了衣食住行需要注意外，促排卵早期可以适量运动，如：慢跑、游泳、骑自行车等，后期随着卵泡的数目增多、体积增大，剧烈运动一定要禁止，如：跳跃、奔跑等，防止因剧烈运动而导致提前排卵或卵巢扭转等。可以选择比较舒缓的散步，避免劳累。
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