试管婴儿前蛋白质摄入多少最合适，吃蛋白质有哪些好处速览
试管前蛋白质摄入多少需要根据自己的体重来计算，公式为1.2g每kg，在试管前吃蛋白质可以帮助增强机体的免疫力以及降低卵巢的过度刺激等。
蓝脸的道尔顿
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做试管婴儿之前医生会建议患者每天多吃富含蛋白质的食物，至于每天摄入多少合适需要根据1.2g每体重kg的标准来计算，不清楚自己吃多少就按照这个公式进行计算，在试管前吃蛋白质的好处有很多，包括增强机体的免疫力、降低卵巢过度刺激以及提高精子和卵子的质量等。
试管前蛋白质摄入多少合适
在试管婴儿治疗之前补充足够的蛋白质很重要，但是蛋白质的补充量也是需要循序渐进的，我们的胃肠道功能，会根据自身的饮食习惯而不断调整的，但这个调整也需要一个过程，举个简单的例子，比如之前的习惯是每天吃30g的蛋白质，那么胃酸、胃蛋白酶、胰酶分泌的数量也仅仅足够30g蛋白质的需要。
但是突然增加到60g蛋白质，那么消化液、消化酶肯定是不够的，此时可以逐步增加，比如先加到40g蛋白质，持续一段时间，然后再继续增加到50g，最终达到推荐摄入量(1.2g*体重kg)是最合适的，患者可以根据这个标准来计算自己每天吃多少蛋白质最合适。
试管前吃蛋白质有哪些好处
1、增强机体的免疫力
人体所有的细胞、器官、组织都离不开蛋白质，免疫系统也不例外，而免疫细胞与免疫分子，也都是由蛋白质所组成的，补充蛋白质，可以增强准妈妈们在备孕期间的免疫力，抵御疾病，有一部分患者在试管取卵手术后会出现腹水的症状，多吃富含蛋白质的食物。比如鱼、虾、鸡蛋、豆制品，可以预防和缓解腹水的现象。
2、降低卵巢过度刺激
卵巢过度刺激综合征是辅助生殖技术的主要并发症之一，是人体对促排卵药物的过度反应，一般表现腹胀、腹痛、恶心、食欲不振，小腹坠胀感、尿量少等，严重者则会出现腹水、胸水，下肢水肿等情况。而通过补充高蛋白食物，能有效或降低卵巢过度刺激
3、提高精子和卵子的质量
精子、卵子形成的必要成分是蛋白质。男性缺失蛋白质，比女性缺失蛋白质更加需要重视。因为男性一旦缺失蛋白质，直接会导致男性的精子质量下降、活力降低以及影响精子的液化，也是造成男性不育的一大原因，患有不孕症的育龄夫妻可以适当补充蛋白质提高精子和卵子的质量，也有助于提高试管婴儿的成功率。
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