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鲜胚移植七天白板 试管婴儿达人
试管取卵其实就是通过获取女性的卵子和男性的精子，在体外受精结合，培养形成胚胎后再移植到女性宫腔内的一项手术，取精就是指将男性精子取出体外，通过辅助的手淫法、避孕套法、或者体外射精法进行，将卵子与男方精子在体外培养，形成受精卵，本文主要介绍的是取精以及取卵前的一些准备和注意事项。
取卵前的准备
取卵需要做好检查准备、饮食准备、着装准备、身体准备、心理准备等，以免产生不良影响，并且还需做身体检查、B超检查、抽血检查等。
- 要做好检查准备：取卵夫妻双方应携带相应的证件，判断是否符合取卵的条件；
- 饮食准备：取卵当天麻醉患者需要空腹，避免吃东西，早上不要喝牛奶，豆浆等胀气食物；
- 着装准备：取卵当天着轻便的衣服，不要化妆，不喷香水，不戴首饰，同时还要避免留长指甲；
- 身体准备：平时要注意休息，不要进行剧烈运动，防止卵巢扭转及其他并发症的发生；
- 心理准备：取卵的时候要注意放松心情，避免过度紧张，以最佳的心理状态配合手术。
除此之外，还需要做心电图检查、尿常规检查等，如果检查结果出现异常的情况，需要及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。
取精前的准备
男人在做试管之前取精之前需要做补充营养素、健康饮食、适量运动、保持良好的作息、避免不良生活习惯等准备，并且还需要保持良好的心态。
- 补充营养素：在医生建议下，可以适当补充富含锌、硒、维生素C、维生素E等营养素的食物或保健品，以提高精子质量；
- 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物、高质量蛋白质和健康脂肪，避免过多摄入加工食品、糖和饱和脂肪；
- 适量运动：进行适量的运动，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，以增强身体素质和提高精子质量；
- 保持良好的作息：充足的睡眠和休息有助于身体恢复和精子生成。避免熬夜、压力和过度劳累；
- 避免不良生活习惯：戒烟、限制饮酒、避免过度使用电子产品和避免高温环境，以降低精子损伤的风险。
准备要取精的时候，可能也会有一些男性朋友出现紧张、焦虑的情况，所以要做好放松心情的准备，不宜过于紧张，必要时，可以多出去走走，适当的运动也是可以的。
试管婴儿取精相关问题
试管婴儿取精子是指在体外受精-胚胎移植技术中，通过非性交方式获取男方的精子，通常在医院的生殖中心由专业医生操作，下面是关于取精大方式以及会遇见的一些问题。
取精手术热门问题释疑
8、取精取卵事前准备
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