赵圆媛
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啤酒煮鸡蛋既不下奶也不回奶。啤酒煮鸡蛋是将鸡蛋煮熟之后，加入调味品和啤酒一起炖煮，等到汁水收干之后就可以食用了，很多人认为这个方法能够下奶还是因为鸡蛋中有丰富的蛋白质，但其实该方法是没有下奶的作用的，但是酒酿鸡蛋是有一定的催奶作用的。
啤酒煮鸡蛋能否下奶
啤酒鸡煮蛋既不下奶也不回奶，喝少量啤酒可能有一定的催奶作用，但效果并不明显，但是啤酒煮鸡蛋还是有点太过油腻了，女性在哺乳期还是应该尽量选择吃一些清淡的食物，这样才能够保证乳汁正常分泌，太过油腻的话，乳汁也会变得更油腻，既不利于宝宝消化，还容易导致乳房堵塞。
在哺乳期的时候，要多喝汤汁类，多吃肉类、蛋类，这些食物下奶效果比较好，而且奶水的质量也比较好，营养状态比较高。如果通过饮食，不能达到满意的下奶效果，可以在医生的指导下用一些中药来下奶，例如穿山甲、王不留行这类中药的效果也是很好的。
酒酿鸡蛋能否下奶
一般情况下，酒酿鸡蛋能下奶，酒酿蛋有丰富的卵磷脂和糖化酵素，哺乳期妇女在食用以后，能够很好的促进身体内部的雌激素分泌，可以让乳腺导管不断的扩充和生长，从而能够促进女性乳腺腺泡的发育，从而加快乳汁的生成和分泌。
所以一般情况下，酒酿鸡蛋能下奶，需要注意，酒酿鸡蛋含有酒精，建议哺乳期妇女食用前充分加热，让酒精挥发后再食用，这样比较安全，另外还可以避免影响到乳汁的质量，另外哺乳期妇女还可以通过按摩、让宝宝早吮吸、勤吮吸等方式来下奶。
民间下奶的方法
实在民间有很多催奶的办法，大多数都是通过食材来进行调理，比如说通草下奶、喝鲫鱼汤、喝水以及喝鸡汤都是可以的，在民间都是比较火的催奶食谱，有需求的孕妈妈其实可以尝试一下。
| 通草 | 鹿油 | 菠菜鸡蛋汤 | 鲫鱼汤 |
| 喝水 | 马齿苋煮鹅蛋 | 啤酒煮鸡蛋 | 豆浆煮鹅蛋 |
| 鸡汤 | 漏芦 | 西红柿鸡蛋汤 | 蚕蛹 |
产妇在哺乳期间要特别注意自己的饮食，不能吃辛辣油炸食物，且注意不能擅自用药，这些下奶的方法都是民间的流传，其中可能有一部分并不实用，有需要的话还是应该咨询医生。
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