36岁做试管婴儿首次移植不着床，放松心态+正确锻炼有必要
36岁做试管婴儿，首次移植之没有着床成功，所以，就想来问问大家像我这个年纪的女性该如何调理？
周春富
染色体异常核型45 备孕达人
胚胎移植后着床失败的原因非常复杂，并且个体差异性大，36岁做试管婴儿首次移植不着床，医生需要针对患者的具体情况，分析试管婴儿失败的原因，找出个性化的治疗对策，以改善妊娠结局。而个人方面，也要注意放松心态、保持身体温暖、正确锻炼，通过这些调理手段，让身体状态达到最佳，以迎接下一次移植。
36岁做试管婴儿首次移植不着床
虽然现在试管的技术已经很成熟了，但是，也不能保证每个人都可以一次成功，作为已经36岁的女性这也是很正常的，不过，使用下面的方法进行改善，下一次的成功率就会高一些，具体内容如下：
1、放松心态
情绪会影响内分泌水平，影响子宫内膜的环境，反而，是不利于胚胎着床的，要有愉快的心情，多听一些舒缓的音乐，和家人聊天等.
2、保持身体温暖
试管着床时，子宫需要保持足够的温度来提高着床的成功率。因此，保持身体温暖是很重要的，建议女性日常穿上暖和的衣服和袜子，多喝温水.
3、正确锻炼
女性需要慢慢的增加一些运动，避免长时间卧床减弱肠胃道蠕动和血液循环，对着床造成不利影响，但不能剧烈运动，可以采用散步、简单的瑜伽等。
在移植手术前大家一定要注意提高身体素质，这样才可以让医生获得的精子和卵子的质量好，配成的胚胎大概率也是优势的，也能为胚胎提供一个好的着床条件，提高怀孕的几率。
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