根据临床数据表明,胰岛素抵抗患者做试管婴儿的成功率并不高,因此大多数的医生会建议做试管之前先控制血糖,等到血糖稳定之后再做试管,做试管移植之前也要做其他的常规检查,包括尿常规、血常规以及内分泌测试,一旦身体有异常,就要先接受治疗,并且在生活中需要正确处理胰岛素抵抗的问题,比如限制碳水化合物的摄入以及合理、规律运动,能够有效提高成功率。
胰岛素抵抗做试管成功率并不高,还会影响试管移植后的着床几率,所以在试管前如果有胰岛素抵抗需要先进行积极的治疗。以下是胰岛素抵抗对试管成功率的影响,具体如下:
限制碳水化合物的摄入
胰岛素抵抗的形成,主要是因为摄入过多或在短时间内摄入过多的碳水化合物,导致血糖异常,从而引发胰岛素分泌过多,长此以往,便形成了胰岛素抵抗。
所以,首要任务是要控制碳水化合物的摄入量,建议食用低能量的碳水化合物,如粗粮、杂粮等,减少精加工米、面的摄入,尽量减少含糖饮料和高脂、高盐食物的摄入。
合理、规律运动
建议每周累计进行150分钟中等强度的有氧运动,抗阻运动隔天进行,每次10-20分钟,长期保持适量的运动,可以增加身体对胰岛素的敏感性。在促排期间,卵泡增大或取卵时,既往发生过卵巢过度刺激综合征的患者,应避免剧烈运动、弯腰、频繁改变体位。
保持良好的睡眠习惯
养成早睡早起的习惯,睡前半小时不使用手机,建议晚上22:00前睡觉,最晚不超过23:00,每天保证7~8小时睡眠时间。
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